¿QUE ES UN PLAN DETOX DE JUGOS VERDES?

El plan detox de Vitalix es un programa de desintoxicación a base de frutas y verduras prensadas en frío.

Consta de 6 jugos por día cada uno con su respectivo orden y hora determinada de consumo en su etiqueta, este detox lo puedes realizar de 1 a 5 días ya dependiendo de la intensidad con la que lo quieras hacer.

Este plan lo recomendamos a personas con Colón irritable, transito lento, perdida de peso, malestar general, fatiga o dificultades para dormir.

Este plan Green es ideal para aquellos que quieren un programa alcalino con más verduras que frutas.

ALGUNO DE LOS BENEFICIOS DE ESTE INCREIBLE PLAN DETOX DE JUGOS VERDES SON!

Fortalecerá tu sistema inmunológico, te ofrece un equilibrio y pérdida de peso, aumenta tu energía, te aportará claridad mental, mejora la apariencia de tu piel y tu cabello, renueva la flora intestinal, agiliza los procesos digestivos, mejora la recepción de vitaminas y minerales necesarios en tu cuerpo, previene enfermedades en general, mejora el sueño, entre muchos otros beneficios.

Ingredientes del las bebidas de nuestro PLAN  DETOX JUGOS VERDES

Green M: Espinaca, Pepino, Manzana, Piña, Limón, Sábila, y Hierba Buena.

Green Plus: Manzana, Espinaca, Limón, Sábila y Hierba buena.

Super Green: Acelga, Pepino, Apio, Limón.

Yellix: Pepino, Piña, Limón, Jengibre, Sábila y Hierba buena.

Green A: Apio, Limón, Sábila, Manzana.

Vital flor: Infusión de Flore de Jamaica endulzada con stevia.

DIETA SUGERIDA POST PLAN DETOX DE JUGOS VERDES

Día 1 a 4 (Tres comidas sin proteína, 2 líquidas y 1 sólida)

•  Desayuno: Smoothie o jugo (sin proteína)
•  Comida: Ensalada (sin proteína)
•  Cena: Sopa de verduras (con base de caldo de pollo)

Día 5 a 8 (Tres comidas con proteína, 2 líquidas y 1 sólida.

•  Desayuno: Smoothie o jugo con proteína.
•  Comida: Escoger alimentos permitidos de la lista.
•  Cena: Smoothie o jugo con proteína.

* Usar solamente una porción de proteína en cada comida.

Día 8 en adelante (Tres comidas con proteína, 1 líquida)

•  Desayuno: Smoothie o jugo con proteína.
•  Comida: Escoger alimentos permitido.
•  Cena: Escoger alimentos permitidos.

para mas informacion entra a: https://saludalcalina.com/2015/05/17/dieta-post-detox/

ALIMENTOS RECOMENDADOS A INCLUIR

• Substituir diarios: Leche de arroz, almendra y coco.
• Granos sin gluten: Arroz integral, rojo, negro y salvaje, amaranto y quinoa.
• Frutas y vegetales: Frutas frescas o congeladas (sin endulzante); enlatadas sin endulzante, aguacate aceitunas, vegetales de mar (algas); vegetales cocidos, al vapor, a la parrilla o en jugo.
• Proteína vegetal: Lenteja, legumbre, polen de abeja y alga spirulina.
• Nueces y semillas: ajonjolí de calabaza, semillas de girasol, avellana, almendra, pecana, nuez, castaña, macadamia, pistacho, mantequillas de nuez o semilla como mantequilla de almendra.
• Aceites: Aceite de oliva, linaza, ajonjolí, girasol, calabaza y de coco.
• Bebidas: Agua, té descafeinado, agua mineral, té verde, blanco y rojo.
• Endulzantes: Stevia, néctar de coco, fruta fresca y frutos secos (en moderación).
• Condimentos: Vinagre (balsámico, coco y manzana), todas las especies, todas las hierbas, sal de mas, pimienta negra, chocolate amargo, canela, comino, eneldo, ajo, jengibre, orégano, perejil, romero, estragón, tomillo, mostaza, soya fermentada, mermelada sin azúcar, bicarbonato y polvo de hornear (en moderación).

ALIMENTOS RECOMENDADOS A EXCLUIR

• Lácteos y huevos: todos incluyendo suero de leche y substitutos de mantequilla; toda la mantequilla y mayonesa.
•  Granos: Arroz blanco, trigo, maíz, cebada, centeno, avena (aunque sea libre de gluten).
• Frutas y vegetales: Naranja, jugo de naranja (solo), toronja, plátano, vegetales con crema, tomate, berenjena y papa.
• Proteína animal: Cerdo (tocineta), carne de res, ternera, carnes frías, carnes enlatadas, salchichas y mariscos.
• Proteína vegetal: Productos de soya.
• Nueces y semillas: cacahuates y mantequilla de cacahuate.
• Aceite: Mantequilla, aceites procesados o de concentrado (solamente 100% naturales), bebidas con cafeína y refrescos.
• Endulzantes: Azúcar refinada blanca y morena, miel, miel de maple, jarabe de maíz, agave y splenda.
•  Salsas: De chocolate (con leche y azucar), ketchup, mermelada con azúcar, jaleas, pepinillos, salsa barbecue, salsa teriyaki, chicle y mentas.

Para mas información comunícate a nuestro Whatsapp +57 3502168796. (te enviaremos todas las recomendaciones y dietas).