¿QUE ES UN PLAN DETOX DE JUGOS VERDES? 

El plan detox de Vitalix es un programa de desintoxicación a base de frutas y verduras prensadas en frío. Consta de 6 jugos por día cada uno con su respectivo orden y hora determinada de consumo en su etiqueta, este detox lo puedes realizar de 1 a 5 días ya dependiendo de la intensidad con la que lo quieras hacer.

Este plan lo recomendamos a personas con Colón irritable, transito lento, perdida de peso, malestar general, fatiga o dificultades para dormir.

ALGUNO DE LOS BENEFICIOS DE ESTE INCREIBLE PLAN DETOX DE JUGOS VERDES SON!

Fortalecerá tu sistema inmunológico, te ofrece un equilibrio y pérdida de peso, aumenta tu energía, te aportará claridad mental, mejora la apariencia de tu piel y tu cabello, renueva la flora intestinal, agiliza los procesos digestivos, mejora la recepción de vitaminas y minerales necesarios en tu cuerpo, previene enfermedades en general, mejora el sueño, entre muchos otros beneficios.

Ingredientes del las bebidas detox – JUGOS VERDES

Green M: Espinaca, Pepino, Manzana, Piña, Limón, Sábila, y Hierba Buena.

Green Plus: Manzana, Espinaca, Limón, Sábila y Hierba buena.

Super Green: Acelga, Pepino, Apio, Limón.

Yellix: Pepino, Piña, Limón, Jengibre, Sábila y Hierba buena.

Green A: Apio, Limón, Sábila, Manzana.

Vital flor: Infusión de Flore de Jamaica endulzada con stevia.

 

Horas recomendadas para consumir cada jugo!

DIETA SUGERIDA POST DETOX DE JUGOS VERDES

Día 1 a 4 (Tres comidas sin proteína, 2 líquidas y 1 sólida)

•  Desayuno: Smoothie o jugo (sin proteína)
•  Comida: Ensalada (sin proteína)
•  Cena: Sopa de verduras (con base de caldo de pollo)

Día 5 a 8 (Tres comidas con proteína, 2 líquidas y 1 sólida.

•  Desayuno: Smoothie o jugo con proteína.
•  Comida: Escoger alimentos permitidos de la lista.
•  Cena: Smoothie o jugo con proteína.

* Usar solamente una porción de proteína en cada comida.

Día 8 en adelante (Tres comidas con proteína, 1 líquida)

•  Desayuno: Smoothie o jugo con proteína.
•  Comida: Escoger alimentos permitido.
•  Cena: Escoger alimentos permitidos.

Para mas informacion entra a: https://saludalcalina.com/2015/05/17/dieta-post-detox/

ALIMENTOS RECOMENDADOS A INCLUIR 

• Substituir diarios: Leche de arroz, almendra y coco.
• Granos sin gluten: Arroz integral, rojo, negro y salvaje, amaranto y quinoa.
• Frutas y vegetales: Frutas frescas o congeladas (sin endulzante); enlatadas sin endulzante, aguacate aceitunas, vegetales de mar (algas); vegetales cocidos, al vapor, a la parrilla o en jugo.
• Proteína vegetal: Lenteja, legumbre, polen de abeja y alga spirulina.
• Nueces y semillas: ajonjolí de calabaza, semillas de girasol, avellana, almendra, pecana, nuez, castaña, macadamia, pistacho, mantequillas de nuez o semilla como mantequilla de almendra.
• Aceites: Aceite de oliva, linaza, ajonjolí, girasol, calabaza y de coco.
• Bebidas: Agua, té descafeinado, agua mineral, té verde, blanco y rojo.
• Endulzantes: Stevia, néctar de coco, fruta fresca y frutos secos (en moderación).
• Condimentos: Vinagre (balsámico, coco y manzana), todas las especies, todas las hierbas, sal de mas, pimienta negra, chocolate amargo, canela, comino, eneldo, ajo, jengibre, orégano, perejil, romero, estragón, tomillo, mostaza, soya fermentada, mermelada sin azúcar, bicarbonato y polvo de hornear (en moderación).

ALIMENTOS RECOMENDADOS A EXCLUIR 

• Lácteos y huevos: todos incluyendo suero de leche y substitutos de mantequilla; toda la mantequilla y mayonesa.
•  Granos: Arroz blanco, trigo, maíz, cebada, centeno, avena (aunque sea libre de gluten).
• Frutas y vegetales: Naranja, jugo de naranja (solo), toronja, plátano, vegetales con crema, tomate, berenjena y papa.
• Proteína animal: Cerdo (tocineta), carne de res, ternera, carnes frías, carnes enlatadas, salchichas y mariscos.
• Proteína vegetal: Productos de soya.
• Nueces y semillas: cacahuates y mantequilla de cacahuate.
• Aceite: Mantequilla, aceites procesados o de concentrado (solamente 100% naturales), bebidas con cafeína y refrescos.
• Endulzantes: Azúcar refinada blanca y morena, miel, miel de maple, jarabe de maíz, agave y splenda.
•  Salsas: De chocolate (con leche y azucar), ketchup, mermelada con azúcar, jaleas, pepinillos, salsa barbecue, salsa teriyaki, chicle y mentas.

Para mas información comunícate a nuestro Whatsapp +57 313 300 7992. (te enviaremos todas las recomendaciones y dietas). 

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